Thai Chi igen

I går var jag i Alviks bystuga för att prova på en lektion i Thai Chi. Igen. Jag tränade Thi Chi Juan intensivt i 3 år för evigheter sedan och trodde att i alla fall lite skulle finnas kvar i kroppen. Men icke! Jag kände mig som fullständig nybörjare, Men skam den som ger sig! Nästa vecka blir det ett nytt pass. Kanske börjar hågkomsterna från de tidigare övningarna vakna ur sin slumrande tillvaro.

Tråkigt bara att vi var så få som anammat Ole Saxes inbjudan på Facebook.

Bingolotto vinst med förhinder!

I mitt förra inlägg (en evighet sedan) skrev jag att vi har haft en osedvanligt lugn jul och nyår. Barn o barnbarn firade av olika anledningar sina högtider på varsitt håll och vi hade det lugnt här hemma.

Men en sak medförde vår lugna nyårshelg - vi spelade för första gången på länge BingoLottos nyårsspel. Och hör och häpna - jag vann! 1000 kr att användas på Intersport! Glädjen var stor.

Ett par veckor senare skulle vinsten omsättas i en tjusig vinterdress lämplig för promenader med stavar i stark kyla. Men närmsta Intersportbutik ligger i Borlänge, 6 mil bort. Men vad gjorde väl det! Dressen hägrade ju. Och mycket annat kunde också uträttas. Vi fikade på det nyöppnade IKEA (gott och prisvärt) tillsammans med dotter o barnbarn och handlade lite annat smått o gott.

På Intersport hittade jag en lämplig dress för 999 kr! Perfekt. I kassan lämnade jag glatt in vinstkupongen vilket dessutom skulle ge Intersport en bonus på 1 kr. :)  Men nu började problemen. De hade ingen aning om vad de skulle göra med kupongen. Det slutade med att jag betalade dressen med mitt kort och fick noterat på kvittot att jag senare skulle lämna in ersättning på något sätt från BingoLotto och därmed få tillbaka pengarna jag låg ute med.

Väl hemma läste jag noggrant igenom vinstvillkoren. Nya lotter och kontantvinster upp t o m 1000:- betalas ut av ombudet på orten. Vid vinster över 1000:- då ska lotten skickas in i rekommenderat brev. Jaha - men min vinst då? Den var inte att betrakta som kontantvinst och vinstsumman var 1000:- och inte "över 1000:." Den hamnade så att säga mellan stolarna. Ombuden visste ingenting och jag skickades mellan olika telefonnummer innan jag fick reda på hur jag skulle förfara. Lotten skulle skickas in! Så idag har jag skickat lotten i rekommenderat brev (76:- för inrikes 1-klass brev).

Nu ska det komma ett presentkort som jag kan lösa in i kontanter på Intersport mot uppvisande av kvittot då jag köpte dressen (förutsatt att jag kommer inom 30 dagar). Så nu hoppas jag att de inte ligger på utskicket av kupongen för länge. Sedan blir det en ny ToR-tripp 12 mil till Borlänge. Om man räknar krasst på mina kostnader 24 mil x 18 kr = 432 + 76 = 508 kr så blir vinsten reducerad med ca 50%. En ganska kraftig omkostnad. Hur skulle det ha känts för någon som bor i riktiga glesbygden? I Norrlands inland t ex? Jag undrar om BingoLottos kreativa idépanel har tänkt på det. Men jag är glad för min dress i alla fall.

Konsten att koka ärtsoppa

I tisdags klagade jag på att jag var understimulerad och beslöt därmed att göra något åt saken.

Jag hade ett 1-kilos paket med gula ärtor som stått länge i skåpet och stirrat uppfordrande på mig. Så jag beslöt mig för att koka ärtsoppa. Dags alltså för blötläggning av 0,5 kg ärtor över natten enligt receptet i FaluKuriren. CG tyckte att vi kunde väl blötlägga allt på en gång när vi ändå var i blötläggartagen. Sagt och gjort. 1 kg ärtor lades i en stor kastrull väl täckt med vatten.

Igår skulle ärtorna kokas. Enligt receptet skulle tillsättas 2 lagerblad, 2 gula lökar, 3 morötter, och 175g rotselleri samt 1/2 kruka mejram. Och salt, förstås. Kokas ca 1 timme samt köras med mixerstav. CG tyckte att det skulle vara rimmat bogfläsk med (för det brukade mamma alltid ha). Ja, varför inte? Jag kunde ju skippa mixningen. Nu skulle grönsakerna i - dubbla mängden. Jag började bli betänksam för kastrullen började bli misstänkt full.

Allt efter som koket pågick fick jag börja använda ytterligare en kastrull för att inte allt skulle koka över Och jag började inse att det skulle bli svårt att få plats i frysen, så som det var tänkt.

I går kväll åt vi ärtsoppa med senap och ostsmörgås. (ärter bör kombineras med någon form av mjölkprodukter för att proteinerna skall vara fullständiga). Det var jättegott.

Men nu står två fulla kastruller ute på uteplatsen (tur att det är kallt) i väntan på att jag möblerar om i frysen och med våld bökar in förpackningar med ärtsoppa.

Om det inte går så får jag bjuda mina syskon med familjer på ärtsoppsmiddag. Det låter ju riktigt lockande, faktiskt.

PS: Vi blir 8 vid bordet. Så nu har jag handlat mer senap, bröd, mjölk o ost. Dessutom tog jag en sväng till TaTillVara och skarvade i med fler djupa tallrikar. De vi har räcker nämligen inte till. Det blir en blandning men det får gästerna tåla. DS

Målarduk från DollarStore. Se upp!

 Jag köpte för en tid sedan en målarduk från DollarStore. Väldigt billigt.
Nu i kväll tänkte jag grunda duken för att i morgon teckna motivet jag skissat på en tid. Men snacka om "Liten tuva stjälper ofta stort lass"! Etiketten sitter fast med ett lim som inte går att få bort. Jag har försökt med spetsen på en kniv, pensla på vatten och försiktigt skrapa loss och nu till sist har jag tagt till ett fintkornigt slippapper som jag turligt nog hade i verktygslådan (tack, skyddsängeln!).

Nu har jag slipat ner limmet så att det nog går att grunda över ett par gånger. Förhoppningsvis har jag arbetet så klart att jag på måndag har något att jobba med på Måndagsmålarna. Håll tummarna!

Viktig information ang min nya smartphone!

Med anledning av bilagda länk från en för mig okänd bloggare, vill jag meddela att jag kommer att ta det mycket lugnt med övningstillfällena med min nya smartphone! För det första för att bloggaren har alldeles rätt, för det andra för att jag är tröglärd och för det tredje för att jag är väldigt lat.

http://mmafarsan.wordpress.com/2013/10/02/lagg-ner-den-dar-javla-telefonen/

Jag ska - så fort jag slitit mig från datorn/nya telefonen - läsa mer om vad denne bloggare har att förtälja.

På Facebook har jag redan meddelat att jag nu kan ringa/ta emot samtal och sms:a. Men inget mer. Ännu!

Äntligen har jag förstått!

Äntligen har jag förstått varför jag aldrig träffar någon bekant på Rättviks marknad! Varken på höst- eller vårmarknaden.

Under alla år när jag bodde "utsocknes" så återvände jag hem till Rättvik under marknadsdagarna bl a i hopp om att träffa gamla klasskamrater m fl. Men det var väldigt sällan det hände. Samma nu när jag blivit s k hemvändare. Inte en enda bekant träffade jag när jag gjorde min runda nu på eftermiddagen. Det blev i alla fall marknadsgodis (dom där bitarna av chokladnougat, ni vet), strumpor och varma munkar.

Nu har jag äntligen förstått varför jag aldrig träffar på någon bekant. De håller sig hemma under marknadsdagarna när lilla Rättvik översvämmas av försäljningsstånd och så kryper dom ut när det blir vardag igen! För då brukar jag träffa på ganska många. Det är bara jag som envisas med att traska runt och kika i alla stånd. Bäst tycker jag om stånden med alla väskor i olika modeller. Jag vänder och vrider på dom och funderar om det kan vara något för mig. Och nu när jag blivit med smartphone och allt! Det vimlade av stånd med allehanda läckra fodral för smartphones! Och jag som inte hade min nya telefon med! Det var ju ingen idé att ta med den när jag ännu inte fått den att fungera!

Användarhandbok för Sonytelefoner, 115 sidor utskrivna.

 Trots idoga försök i morse fick jag inte kontakt med omvärlden med min nya smartphone som, enl sms tidigare, skulle finnas i min nya telefon kl 0300 i natt. Och jag måste tillstå att jag begrep inte ett skvatt av den lilla folder som följde med mobilförpackningen.

Vad göra!? Se bilden (notera tomaterna som hänger på mognad i fönstret, förresten). Jag kopplade ihop vår skrivare (den står lite dumt till) med min dator (som inte brukar stå som på bilden) och skrev ut 115(!) sidor Användarhandbok för Sony smartphone. Bara i svart med tanke på kostnaden för färgpatroner. Så nu är jag rustad till tänderna för att klara av den där lilla manicken som ni kan se ligga på anteckningsblocket på målarbordet. Nu ska jag bara slå hål och sätta in bunten i en pärm. Sedan ska jag börja läsa hur man gör. Det blir nog inget marknadsbesök för mig idag.

Jag har blivit med en smartphone!

Nu har det alltså hänt! Jag har blivit med en sådan där smartphone! I natt kl 0300 ska jag övergå från min gamla Nokia från stenåldern till ett sådant där modernt vidunder. Mina teknikgalna syskon tar sig för pannan och undrar hur det ska gå och vädjar till högre makter, har jag hört. Så nu har jag en ny, svart telefon, en Sony Xperia E med 3,5"-skärm.

Jag ska försöka göra en lång historia kort - telefonen är egentligen inte min. Den bara blev det när CG insåg att hans Parkinson hindrar honom för att använda tatch-knapparna (stavas det så?) på den gratistelefon han fick när han, som alla andra, bländades av alla erbjudanden som haglar. Så jag fick gratistelefonen och han återgick till sin gamla DORO men med ett, på sikt, bättre abonnemang. Men innan dess hann min teknikglada syster flytta över hans SIM-kort och alla hans lagrade telefonnummer. För att sedan tvingas flytta tillbaka kortet.

Det är minsann inte varje dag någon kastar en telefon på en, sådär alldeles gratis. Så jag bytte abonnemang och fick gratis samtal, sms, mms och 0,5GB surf. 195:- mån. Inte illa. Visserligen hade jag aldrig tidigare högre mobilräkningar än ca 80-120:- men då höll jag noga ett öga på klockan och till vilka jag ringde. Nu slipper jag det.

Jag har förberett mig noga. Satt in det nya SIM-kortet och skrivit in PIN-koden. Och så har jag provat dom där ikonerna som visar sig på displayen, appar kallas de visst. Men nu ligger CG:s alla kontakter där så jag måste nog vänta med att lägga in egna kontakter tills jag rensat bort alla hans. Hur det nu går till.

Egentligen har jag ett problem inför nattens överföring av abonnemanget. Ska jag ha WiFi På eller Av? Men jag har satt det På och förväntar mig att sova gott.

Moraeus absolut bästa.

Lyssnade och såg på Moraeus TV-program från Orsa. Det vete katten om inte det här programmet var det bästa han gjort. (säger en 70+ tant som njöt av alla artisterna)

Inget inköp av nya "istappar"

1:a advent har kommit. Och gått. Vi beslöt att strunta i att åka till CO i Insjön och köpa nya "istappar". Vi flyttar ju snart och nästa år kommer vi bara att behöva slingor på en uteplats. Varför då köpa nytt? Visst ser det lite ynkligt ur med lite gluggar här och där, men vad då? Världen rasar inte ihop för den skull.

Men visst hade det varit vackert om det sett ut som på bilden?

Medicin med högkostnadsskydd kan sakna patientförsäkring

Nu är jag ordentligt upprörd. Det gäller frågan om att patienter med gällande högkostnadsskydd kan råka få mediciner som inte omfattas av en patientförsäkring för läkemedel. Vill man ha detta skydd så måste patienten betala mellanskillnaden eftersom regeln för högkostnadsskyddet bara gäller för det billigaste preparatet som "staten" framförhandlat för just precis en viss månad.

På TV i kväll skyllde Göran Hägglund på att EU-regler säger att det är frivilligt för läkemedelsföretag att vara med i den försäkring som garanterar ersättning om allvarlig läkemedelsskada uppstår. Och han skyller på att det är mycket krångligt och tar lång tid att ändra gällande EU-regler.

Men det är bara att vända på steken!! "Staten" kan ställa villkoret att högkostnadsskyddet bara gäller för preparat som omfattas av försäkringen! Hur enkelt som helst!  Är Göran Hägglund dum, eller??

Jag tänker bli obekväm och se till att jag bara handlar mina mediciner under den månad då medicinen omfattas av försäkringen. Medicinupphandlingen gäller ju bara för en månad i taget. Men jag får kanske uppsöka ytterligare någon eller några läkare så att jag har dubbla recept och kan tajma in rätt månad. Läkarnas receptförskrivning samkörs inte så det kan inte uppdagas att jag springer hos olika läkare. (det kom ju också fram i kväll i Kalla Fakta där narkotikaklassade mediciner kan skrivas ut i massupplaga om man bara besöker olika läkare.)

Så nu gäller följande: (det ska bli kul det här)

• Besöka minst ännu en läkare (utöver min ordinarie) som skriver ut mediciner som jag behöver.
• Kolla vilka tillverkare som tillverkar de mediciner som jag använder. (FASS är perfekt)
• Kolla med apoteket vilka av mina mediciner som är försäkrade just den här månaden.
• Springa ett par gånger i månaden på apoteket och fråga vilka mediciner som ligger i fas för nästa högkostnadsskydd med gällande patientförsäkring. 

Jag kommer att bli en trägen apoteksbesökare. Det finns vattenautomat, tidningar och stolarna är ganska bekväma på "mitt" apotek (f ö det enda som finns på orten, m a p debatten om konkurrens och valfrihet). Och jag har ju gott om tid eftersom jag är pensionär  ;)

 Lite civil olydnad är alltid upplyftande och ger lite kickar till mitt annars så stillsamma pensionärsliv. :)

Ett par slappardagar.

Nu har lugnet lägrat sig över lägenheten. Den är nu såld och vi fick ut vad vi ville ha, så allt känns OK. Men vad ska jag göra nu, då? Plötsligt känns det som om jag har en uppsjö av tid. Jag vet, att jag lurar mig själv - det finns hur mycket som helst att göra. Men jag ska unna mig ett par slappardagar och tror att det bästa jag kan göra är att ta mig en promenad till Kulturhuset för det pågår en utställning där som lär ska vara mycket bra.

Kalle Moraeus - nostalgi.

I kväll blev det en riktig nostalgitripp.

Först ett program på Kunskapskanalen från Tällberg Forum om hur samhällsautveckling och teknologi skall styras så att ekosystem och ekonomi påverkas positivt. Dessutom svindlande vackra bilder Tällberg. (jag var där på konserten som var öppen för allmänheten).

Sedan följde Kalle Moraeus helt underbara program från Orsa. Jag missar inte de programmen. Det kommer att poppa upp många efterföljare men de kommer bara att bli bleka kopior. Helt sagolikt när han och Tommy Körberg stod vid Siljans strand och stoppade korv medan de löste världsproblemen. Och när deltagare från Spelmansförbundet - de var minst 20 - spelade Trettondagsmarschen då hade jag ståpäls!

Bland spelmännen upptäckte jag Pontus Selderman, advokaten som så skickligt lotsade oss stugägare som bodde runt sjön Molnbyggen till seger mot Leksands kommun när vi stred för att få soptippen, som förgiftade sjöns vatten och gjorde fisken oätlig och djurlivet utarmat stängd. Sjön börjar så sakta repa sig nu men det har varit en lång och hård kamp.

Dessutom såg jag även bland spelmännen Anders Bjernulf, barnbarn(?) till mina kära gamla folkskolelärare Johan och Ingegerd Bjernulf från 40-/50-talet. Dom båda hade ett styvt jobb med att banka in vett i min spralliga hjärna och få mig att hålla tyst på lektionerna.

En höjdarkväll!

De´ e´ mycke´ nu.

Vi står inför helgen och ska förbereda oss för att "flytta" ut till stugan. Så mycket flytt blir det väl inte eftersom det är så nära. De känsligaste krukväxterna kommer med i alla fall. Våra lapptoppar, förstås. Och vi har bestämt oss för att  - "... där datorn står - där bor vi".  Våra mediciner har vi för säkerhets skull på båda ställena). Målargrejerna ska förstås med (så blir det kanske något gjort). Några böcker av Martinus är ett måste.

Det tar bara ca 20 minuter mellan våra "hem" så erfarenheten har lärt oss att vi växlar ganska ofta mellan våra olika sängplatser. Vi ställer inte ens om posten och kläder har vi på båda ställena. Det är väl egentligen bara handväskan med dess innehåll som absolut måste vara med. Och så har vi ändrat tidningsadressen.

Rättviks Marknad slutade i sol

Nu är Rättviks Marknad slut för den här gången. Den började i fredags med snö, regn, blåst och kyla vilket delvis höll i sig under lördagen också. Men så kom söndagen med strålande sol! Visserligen -2,5 grader tidigt på morgonen men dagen blev sedan jättefin. Publikrekord, enligt FaluKuriren. 95 000 besökare!

Jag gav mig ut i vimlet med, i mitt tycke, välfylld plånbok. I rask takt inhandlades två handväskor. En passande till "shopping" och en avsedd för fritidsklädsel (jag begriper mig inte på dom som säger sig klara sig med sina jackfickor!). Sedan blev det tuttul, guldglitter till mina målningar, marmelad, ost (svindyr men jättegod), imregneringsvätska till vårat gamla stora 50-talstält (så inte CG nänns kasta det på tippen, som han ofta hotar med att göra) och  så var pengarna slut. Men eftersom jag bara avverkat drygt halva marknaden så köpte jag  raskt två nygräddade munkar för mina sista pengar och skyndade hem till CG för att flirta till mig ytterligare några 100-lappar.

Efter en snabbfika med de varma munkarna gav jag mig ut på en ny shoppingrunda med lite friska pengar i min nyinköpta "fritidsväska". Det blev ytterligare lite smått o gott samt 2 Bingolotter (såldes för strokförbundet i Dalarna). Det blev inga strumpor och plastpåsar, jag var för trött. Mina nya MBT-skor måste gås in försiktigt, de tar verkligen på nya, okända muskler.

Kvällen tillbringades i fåtöljen med Bingolotto (dock ingen vinst) och partiledardebatten.

En dag i Borlänge

 Vi brukar samla ihop lite ärenden som behöver utföras i Borlänge. Igår var Dagen. Ett par skor som jag köpt på öppet köp skulle lämnas tillbaka (jag har köpt riktiga MBT-skor i stället, köpt på lokala ortens sportaffär för halva priset). Dessutom ville jag ha ett par hörlurar till min laptop.

Jag gillar musik men då ska det låta bra och datorns högtalare är inte av bästa kvalitet. Dessutom saknas ingång för hörlurar (det är visst så på vissa laptops). Så jag behövde hörlurar med USB-manick. El-Giganten hade, men de kostade nära 500:- och det tyckte jag var för dyrt. På Teknikmagasinet (Kupolen) fick jag en lös USB-manick för 166:- och till den kunde jag koppla de hörlurar jag redan har. Senare ska jag försöka hitta bra högtalare att koppla till laptopen via USB för då kan jag lyssna till musik när jag målar. Jag har ingen lust att  använda hörlurar där sladden lämnar släpspår i färgen.

Jag passade också på att förhöra mig om en ny mobil. Jag har en stenålders Nokia 6290 som jag aldrig brytt mig om att koppla till Internet (jag är ganska tekniktrött, dvs jag har inte lust att lära mig allt det där). Och det är ju faktiskt inte nödvändigt att kunna läsa av mail, göra inlägg på FaceBook, betala räkningarna mm med telefonen. Det kan man göra när man kommer hem.  Men jag överväger att skaffa en enkel telefon där texten kan göras så stor att jag slipper plocka fram glasögonen varje gång jag ska använda telefonen. Det finns en telefon, Doro 615, som jag tror passar mig, men jag tycker det är lite väl magstarkt att betala nästan 2000:- bara för att slippa ta fram glasögonen. Kanske finns den till bättre pris på annat ställe.

Sedan åt vi lunch med dottern Kicki och barnbarnen Cazzandra och Alexander. Det är alltid lika roligt att träffa dem. Det känns så tråkigt att vi inte kan göra detsamma med sonen Roger med familj. De bor för långt bort.

Passade på att handla lite smått o gott på ICA på Kupolen. Jag blir alltid lika överväldigade av hur mycket varor det finns. Träffade också några gamla vänner på Kupolen som jag fick en liten pratstund med.

Och när vi kom hem var det skönt att sjunka ner i bästa fåtöljen med en kopp kaffe och munkar inhandlade på ICA (5st  för 25:-). En av oss drar alltså en vinstlott och får en munk mer. Kom just på att det finns 3 st kvar. Känner att det suger i kaffetarmen så det passar bra.

Slumpen är ingen tillfällighet

Jag lånade en intressant bok på bibblan i går: Jan Cederquist med "Slumpen är ingen tillfällighet". Jätteintressant! Lättläst, humoristisk och den ger mig många aha-upplevelser. Massor av exempel på synkronicitet som han och andra upplevt. Många av tankarna i boken har jag själv burit på under flera år. Trevligt att få bekräftat att inte bara jag är tokig.

Jag dristar mig att återge ett citat ur boken som J C själv återgett från en annan tänkare, Keith Floyd.
"Tvärs emot vad alla vet så kanske det inte är hjärnan som alstrar medvetandet, utan snarare medvetandet som får hjärnan att framträda med materien, rummet, tiden och allt annat som vi gärna tolkar som det fysiska universum."


Läs den! Boken finns på Rättviks bibliotek under "Dj" men jag har ungefär hälften kvar så vänta några dagar med att söka efter den tills jag lämnat tillbaka den.

Final i Melodifestivalen

I kväll har vi övervarat finalen i Melodifestivalen framför TV:n. Det var rätt låt som vann - Lorriane med Euphoria. Så synd, bara, att jag blir så himla trött i ögonen när jag ser på TV.

En slappardag.

Bänkade mig i bästa fåtöljen för att följa Melodifestivalen. Somnade ifrån alltsammans. Vaknade lagom för att få se att Danny gick till final. Hur det gick för de andra är okänt. Men det står väl i tidningen i morgon.

Gick också en kort promenad i det vackra solskenet. Men det var så halt ute så det var då rakt inget nöje.

Målade lite också.

Vår nya tronföljare firas med tårta idag.

Nu har vi en ny liten tronföljare. Varmt grattis!

I samband med intervjuerna på TV i morse fick jag en aha-upplevelse av det där med vikten av lagstadgad tronföljd. Jag har inte tänkt på det tidigare men det instiftades tydligen av Gustaf Wasa för att undanröja fejder och maktstrider då en kung eller drottning dör. Det var (och kanske fortfarande är) ett bra sätt att undvika släktstrider. Det räcker så bra med de stridigheter som råder inom politiska maktsfären.

I frysen har vi en bortglömd tårta som vi fick för ett tag sedan via en så´n där rabattkupong som innebär att man får nå´t nästan gratis på ICA, Coop eller Hemköp. Den har legat rätt länge och tagit plats i vår knökafulla frys. Jag tyckte att den här dagen var ett bra tillfälle att plocka fram tårtan. Det står på förpackningen att den ska tinas i 4 timmar med plastkåpan på. Det innebär att den bör avnjutas omkring kl 13. Det står "Bröllopstårta" på förpackningen. Månntro om det är från Viktorias och Daniels bröllop? Den har i alla fall hållits väl fryst  hela tiden. Jag har medvetet undvikit att kolla bäst-före-datum. Hoppas den smakar bra fortfarande. Undrar om någon vågar knacka på och vilja dela tårtan med oss. Den räcker helt klart till 6 personer.

Nu är klockan 16.13 och det har minsann knackat på lite folk. Vi är faktiskt 5 personer som smakat på tårtan och det finns fortfarande en liten bit kvar. Den tar CG och jag i kväll - om ingen annan dyker upp innan dess, förstås. Jag kan tala om att det var inget som helst fel på smaken trots den långa lagerhållningen.